昨日からちょっとずつ持ち直してきた感じがするけど、そうとなれば寝てばかりいた日々のツケ？が腰にきて、今腰痛がちょっと……でアル。 で、ロイヒつぼ膏を貼っているのだが、治るとまではいかないものの、気持ちよい。このまま貼っておいて、寝る時に剥がし…